Katra diena ir kā lielisks notikums – balta lapa, ko mēs paši krāsojam un aizpildām. Tikai reizēm tās dienas paiet tik ātri, ka nepaspējam attapties un diena jau ir galā. Lai šādi nenotiktu, ir ieteicams plānot savu laiku – arī tad, ja dienā nav dažādas sapulces, mācības vai darba lietas. Plānot var arī mazākus ikdienas notikumus un veikt mazu analīzi par to, kā paiet tava ikdiena. Šajā rakstā izlasīsi pārdomas par to, kāpēc plānot savu dienu un kā tas palīdz. KĀPĒC PLĀNOT SAVU IKDIENU?Ir svarīgi plānot savu dienu vairāku iemeslu dēļ par ko vairāk lasi šajā sadaļā.
Tik līdz būsi saplānojis savu dienu, spēsi ātrāk arī atrast brīvo laiku. Tas tāpēc, ka diena tiks sadalīta ar galvenajiem darbiem un notikumiem. Radīsies lielāka motivācija tos izdarīt dienas sākumā, lai otrā dienas daļa ir brīva. Kad diena būs saplānota, sāksi pamanīt, kā to aizpildi. Pamanīsi, kas tev aizņem vairāk un kas mazāk laika. Tad vairs neliksies, ka diena ir aizskrējusi garām nemaz nemanot. Tu jutīsies gandarīts par padarīto un ik dienai tiks piešķirta jēga.
Kad sapratīsi plānošanas patieso jēgu, sāksi pamanīt izmaiņas arī savā garastāvoklī un domu procesā. Kad zini, kas tevi šajā dienā sagaida (darbi, notikumi, tikšanās, mājasdarbi), prāts kļūst mierīgāks. Protams, ir cilvēki, kas nedzīvo pēc plānošanas principa, jo viņiem patīk spontānas idejas. Tad šis raksts nav viņiem. Šis raksts ir domāts tiem, kas nespēj izsekot līdzi savām dienām, jo tās ātri vien nomaina cita citu. Tām zūd jēga, jo visam trūkst struktūras. Reizēm plāns sniedz ilgi gaidītu mieru. Turklāt tas liek sajusties produktīvākam, ja dienas beigās vari apskatīt visus padarītos darbus.
Kad iemācīsies plānot savu laiku, sapratīsi, cik daudz brīva laika tev patiesībā ir. Lai izbaudītu dienu, lai dotos pastaigā, lai pagatavotu sev veselīgu maltīti, lai piezvanītu vecmāmiņai, lai nodotos pus stundas garam treniņam, lai iesāktu jaunu projektu. Lietas, ko vienmēr esi atlicis uz nākošo dienu vai nākošo nedēļu, vari izdarīt jau tagad. Katru dienu ieplāno kādu papildus uzdevumu, ko izsvītrot no sava darbu saraksta. Turklāt plānošana nav domāta tikai tiem, kam ir daudz darbu. Tu vari ieplānot došanos uz veikalu, veikala iepirkumu sarakstu, atgādināt sev pirms miega pastiepties, pierakstīt receptes, ieplānot dienu vienīgi sevis lutināšanai utt. Veids, kā iesākt plānošanu, ir iegādājoties plānotāju. Rakstā Veidi, kā plānotājs atvieglo ikdienu turpini iedvesmoties un izlais vairāk par šo tematu. Lai izdodas baudīt katru dienu!
0 Comments
Leave a Reply. |
AutORIBloga autori ir dažādi cilvēki, kam patīk aktīvi atpūsties un reizēm par savu pieredzi publiski padalīties. Arhīvs
August 2021
Kategorijas |